Découvrir mon approche

Un espace pour déposer. Un temps pour soi. 

Chaque personne que j’accompagne arrive avec sa propre histoire, ses doutes, ses joies parfois mêlées de peurs, ses élans contrariés. Mon approche commence là : dans l’accueil de ce qui est, sans jugement, avec douceur et humanité.

Je m’appuie sur une pratique intégrative nourrie de la psychanalyse, de la psychologie du développement, et enrichie par mon parcours personnel. Je crois en une thérapie profondément humaine, où la parole se déploie librement, où les silences ont aussi leur place, et où l’on avance ensemble, au rythme qui est juste pour vous.

En séance, je vous propose un cadre sécurisant et bienveillant pour mettre des mots sur ce qui vous traverse, apaiser les tensions intérieures, comprendre vos mécanismes de protection, et réhabiliter vos élans vitaux.

Je suis là pour vous écouter, vous soutenir et parfois vous confronter — toujours avec délicatesse — afin que vous puissiez retrouver votre élan, faire des choix plus libres, et vous sentir pleinement vivant.e.

Explorer, comprendre, transformer

Ce qui m’anime au quotidien

Je crois en une thérapie sensible, ancrée et inclusive.

Mon rôle n’est pas de  » réparer  » mais d’accueillir, d’écouter ce qui cherche à se dire, de créer un espace où l’on peut déposer ce qui pèse, s’interroger sur ses fonctionnements, et renouer avec ses élans profonds.

Chaque accompagnement est unique, pensé avec et pour vous, dans le respect de votre rythme et de votre histoire.