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Parenthèses
La charge mentale : comprendre et s’en libérer
La charge mentale fait partie des sujets qui reviennent le plus dans mon cabinet, que ce soit chez des mères, des pères, ou des futurs parents.On pourrait la résumer à cette phrase qui tourne en boucle dans la tête :« Il faut que je pense à… » Et quand on devient...
Quand le couple devient famille
Entre nuits hachées, nouvelles responsabilités et fatigue émotionnelle, chacun doit réinventer sa place et le couple son lien.J’accompagne souvent des parents qui me disent : « On ne se parle plus comme avant » ou « On s’aime, mais on n’y arrive plus ».Ce moment,...
Quelle différence entre psychologue et psychopraticien ?
Ces mots se ressemblent, mais ne recouvrent pas les mêmes parcours ni les mêmes cadres d’exercice. Comprendre leurs différences aide à choisir le professionnel le plus adapté à sa situation. Le psychologue : un titre protégé par l’État Le psychologue est un...
Psychopraticien à Montreuil : quand consulter et pour quoi ?
Souvent, on franchit la porte quand quelque chose ne “passe plus” : fatigue, anxiété, tensions dans le couple, perte de sens, difficulté à communiquer… mais sans savoir exactement ce qu’on cherche.Et c’est normal : l’espace thérapeutique sert justement à mettre des...